Načítám
Gymnastický míč slouží na cvičení celkového rozvoje a nápravu špatného držení těla. Cvičení s gymnastickým míčem snižuje napětí organismu, posiluje břišní a zádové svaly a aktivuje klouby. Gymnastický míč je také vhodný pro všechny úrovně kondičního cvičení a pro protahovací cviky. Gymnastický míč lze také využít jako alternativu sedacího nábytku