Medicinální míče

Medicinální míče jsou jedny z nejstarších, ale dodnes používaných sportovních náčiní. Medicinální míče se plní převážně pískem a koudelem a jsou šité moderní kůži. Díky tomu splňují medicilnální míče požadavky všech gymnastů. Cvičením s medicinálním míčem se zpěvňují břišní svaly, ramena, tricepsy a záda.